Lifestyle
Benefits of Ashwagandha: हमारे स्वास्थ्य को मेंटेन रखने के लिए हम आयुर्वेद का सहारा लेते हैं और यह हमारे लिए काफी फायदेमंद भी साबित होता है. अश्वगंधा का नाम आपने भी कभी ना कभी तो जरूर सुना होगा. इसका नियमित रूप से उपयोग हमारी शारीरिक और मानसिक परेशानियों को दूर करता है. बहुत सारे हेल्थ …
Teeth Whitening Tips: दांत हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा माने जाते हैं. हम में से ज्यादातर लोग सुबह और शाम रोजाना टूथब्रश का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ लोगों के दाँतों का रंग हमेशा पीला ही रहता है. ऐसे लोग अक्सर ही दूसरे लोगों के सामने खुलकर हंसते नहीं है और बात नहीं …
Sleeping in Day Time: हमारी जिंदगी एकदम स्वास्थ्य से पूर्ण चलती रहे उसके लिए रोजाना 8 घंटे की नींद पूरी होना बहुत जरूरी है. अगर हम हमारी नींद पूरी नहीं करते हैं तो इसकी वजह से शरीर में मोटापा बढ़ने लगता है और कई प्रकार की परेशानियों का सामना भी करना पड़ता है. कई बार …
Vitamin B12 Deficiency: हमारे शरीर को बीमारियों से बचाने के लिए कई प्रकार के विटामिन और पोषक तत्वों की जरूरत होती है. विटामिन B12 हमारे शरीर में बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. जब शरीर में इसकी कमी होने लगती है तो हमारे शरीर में कई प्रकार के बदलाव शुरू हो जाते हैं. विटामिन B12 …
Obesity Weight Loss Drinks: हमारी लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि हम में से ज्यादातर लोग मोटापे के शिकार हो गए हैं. हालांकि यह कोई बीमारी नहीं है लेकिन एक मेडिकल कंडीशन है जो किसी बीमारी से कम नहीं होती है. मोटापे से परेशान हो रहे लोगों को हाइपरटेंशन और डायबिटीज जैसी बीमारी आसानी से …
Low sugar Symptoms: समय के साथ हमारी लाइफस्टाइल काफी बदलती जा रही है. डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन गई है जो धीरे-धीरे बढ़ती जा रही है. लोग अपने ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित नहीं कर पा रहे हैं. हमारा खान-पान इस प्रकार का हो गया है कि उस में शुगर की मात्रा बहुत ज्यादा होती …
Holi Skin Care: होली के मौके पर हर कोई जमकर होली खेलते हैं, और रंगों में रंगीन हो जाते हैं. और इन केमिकल भरे रंगों की वजह से हमारी त्वचा पर गहरा असर पड़ता है. हमारी स्किन बेजान और ड्राई हो जाती है, क्योंकि मार्केट में केमिकल युक्त रंग ही ज्यादा होते हैं. और इन …
Holika Dahan Muhurat 2023 : फाल्गुन महीने की पूर्णिमा 6 और 7 मार्च 2023 को है. लेकिन आप यह भी जानते हैं कि सोमवार की रात भी पूर्णिमा रहेगी साथ ही मंगलवार को दिन में भी पूर्णिमा रहेगी. इसी कारण होलिका दहन पूर्णिमा पर सूर्यास्त के बाद ही किया जाता है. हम इस परिस्थिति में …
IRCTC Tour Package: चार धाम की यात्रा करना हम मे से बहुत सारे लोगों का सपना होता है. लेकिन मौका नहीं मिलने की वजह से हम यह पूरा नहीं कर पाते हैं. कई बार बहुत अधिक खर्चा होने की वजह से भी हम यह टूर नहीं कर पाते हैं. अगर आप भी आने वाली मई …
Earwax Tips: अधिकतर देखा जाता है, कानों में पीले रंग जैसा पदार्थ जम जाता है. उसे निकालने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं. कानों में मैल निकालने के लिए लोग एअरबड्स का भी इस्तेमाल करते हैं, कान के मैल को लोग गलत समझते हैं लेकिन यह मेल नहीं होता है. बल्कि इसकी वजह से …
Earwax Tips: कान का मेल नहीं निकालना हो सकता है खतरनाक, जाने इसको निकालने का सही तरीका Read More »
Shani Pradosh Vrat 2023: व्रत करना हमारे लिए हमेशा ही बहुत फायदेमंद रहता है. हर महीने की त्रयोदशी तिथि को प्रदोष व्रत के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण माना जाता है. यह तिथि भगवान शिव को समर्पित की जाती है. हर बार त्रयोदशी जिस वार की होती है उसको उसी वार के नाम से प्रदोष व्रत …
Shani Pradosh Vrat 2023: शनि प्रदोष व्रत के उपाय और शुभ मुर्हुत Read More »
Contraceptive Pills Side Effects: महिलाएं अनचाहे गर्भ से बचने के लिए कई बार कॉन्ट्रासेप्टिव पिल का सहारा लेती है. अगर लंबे समय तक कोई भी महिला इन गोलियों का सेवन करती है. तो उसको कोई प्रकार की सेहत से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. रिसर्च के मुताबिक महिलाएं अगर ज्यादा समय तक …
Holika Dahan Puja Vidhi 2023: साल 2023 में होलिका दहन का त्यौहार 2 दिनों तक मनाया जाने वाला है. इस बार 6 मार्च और 7 मार्च के दिन होलिका दहन का त्यौहार मनाया जाएगा और 8 मार्च के दिन धुलंडी खेली जाएगी. देश में ज्यादातर हिस्सों में 6 मार्च को ही होलिका दहन किया जाना …
Mahashivratri 2023: 18 फरवरी 2023 को इस साल महाशिवरात्रि का त्यौहार पूरे देश में मनाया जाएगा. इस बार का महाशिवरात्रि त्यौहार बहुत ही खास होने वाला है क्योंकि कुछ दुर्लभ सहयोग इस दिन बन रहे हैं. Mahashivratri के दिन भगवान शिव के भक्त इनको जलाभिषेक, रुद्राभिषेक करने के बाद में बेलपत्र चढ़ाते हैं. बेलपत्र भगवान …
Cholesterol: लहसुन हम सभी अपने पकवानों को स्वादिष्ट बनाने के लिए उपयोग करते हैं. लहसुन के अंदर बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं जो हमारे शरीर की विभिन्न प्रकार की समस्याओं को दूर करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार अगर हम नियमित रूप से लहसुन का सेवन करते हैं तो इसमें मौजूद सल्फर तत्व हमारे …