Heart Attack Signs: जैसा कि आप सभी लोगों को पता है कि हार्ट अटैक अचानक से आता है. लेकिन हार्ट अटैक आने से पहले आपका दिल इसके लिए संकेत देने लगता है. कई लक्षणों के कारण हार्ट अटैक की समस्या हो जाती है. कई लोगों में इसके लिए अलग-अलग संकेत नजर आते हैं, जब आपको सीने में दर्द, जकड़न, कंधों में दर्द, थकान, नींद में दिक्कत, दिल की धड़कन तेज होना आदि हो तो इन्हें अब किसी भी हालत में नजरअंदाज नहीं करें. यह हार्टअटैक के लक्षण बन सकते हैं.
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हमारे देश में Heart Attack के मामले बहुत ज्यादा सामने आ रहे हैं. 20 से 25 वर्ष के युवा भी हार्ट अटैक से नहीं बच पा रहे हैं. यह बहुत ही भयंकर बीमारी है.
Heart Attack Signs – हार्ट अटैक बीमारी बढ़ने का कारण
आजकल के लोग अपनी जीवनशैली में इतने बिजी हो गए हैं. कि वह अपने खानपान का भी ध्यान नहीं रख पाते हैं. अनियमित खानपान जंक फूड का सेवन, धूम्रपान और शराब जैसी बुरी आदतें हार्ट अटैक के लक्षण बन जाती है. यदि आपके कोलेस्ट्रोल, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा, धूम्रपान और तनाव जैसी बीमारियां है. तो आप इन बीमारियों से जल्द से जल्द दूर हो क्योंकि यह बीमारी हार्ट अटैक के खतरे को उत्पन्न करती है.
हार्ट अटैक के लक्षण
दुनिया भर में हार्ट अटैक के के कारण कई मौतें होती हैं. Heart Attack के कारण हर साल लगभग 1.79 करोड़ लोगों की मौत होती है. हार्ट अटैक का मुख्य कारण अनहेल्दी डाइट, कम फिजिकल एक्टिविटी, शराब का अत्यधिक सेवन, उच्च रक्तचाप, बढ़ा हुआ ब्लड शुगर, अधिक वजन और मोटापा है.
सीने में दर्द, बेचैनी या सीने में जकड़न सांस लेने में तकलीफ, गर्दन, पेट, बाहं या कंधे में दर्द, जी मच लाना, सिर घूमना या चक्कर आना, थकान, सीने में जलन ठंडा पसीना आना आदि ये सभी हार्ट अटैक के सामान्य लक्षण है.
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